Onko sähkösavukkeiden savu haitallista?

Jun 11, 2024

E-savukkeiden savu sisältää todellakin tiettyjä haitallisia kemikaaleja, kuten formaldehydiä ja etikkahappoa. Näiden kemikaalien pitkäaikainen hengittäminen voi aiheuttaa keuhko- ja hengitysvaikeuksia. Lisäksi vaikka e-savukkeen savun nikotiinipitoisuus on suhteellisen alhainen, se voi silti aiheuttaa riippuvuutta ja muita terveysongelmia.

Sähkösavukkeiden neste, joka tunnetaan myös nimellä elektroninen neste tai vape-mehu, on sähkösavukkeiden pääasiallinen haihduttama aine. Se koostuu seuraavista pääkomponenteista:
Propyleeniglykoli (PG): Propyleeniglykoli on yksi sähkösavukkeiden nesteiden pääkomponenteista, ja sitä käytetään yleisesti antamaan käyttäjille kurkun ärsytyksen tunne. Se on väritön, hajuton neste ja sitä pidetään terveydelle vaarattomana, kun sitä kulutetaan kohtuullisina määrinä. Wikipedia linkki
Kasviglyseroli (VG): Kasviglyserolia käytetään tyypillisesti yhdessä propyleeniglykolin kanssa e-savukkeen savun tiheyden lisäämiseksi. Se on kasveista uutettu luonnollinen aine, joka auttaa tuottamaan enemmän savua. Wikipedia linkki
Elintarvikelaatuiset mausteet: Nämä mausteet tarjoavat erilaisia makuja e-savukkeen nesteisiin perinteisistä tupakanmakuista erilaisiin hedelmien, jälkiruokien ja juomien makuihin.
Nikotiini: Vaikka kaikki e-savukkeen nesteet eivät sisällä nikotiinia, monet merkit ovat lisänneet nikotiinia tupakoitsijoiden tarpeiden täyttämiseksi.

Nikotiini on valinnainen ainesosa sähkösavukkeiden nesteissä, ja sen pitoisuus voi vaihdella tuotemerkin ja käyttäjän valinnan mukaan. Yleensä e-savukkeen nesteen nikotiinipitoisuus on jaettu useisiin tasoihin:
Ei nikotiinia: Tämä on hyvä valinta niille, jotka haluavat kokea e-savukkeita, mutta eivät halua kuluttaa nikotiinia.
Pieni pitoisuus: sisältää yleensä noin 3-6mg/ml nikotiinia, sopii lieville tupakoitsijoille.
Keskipitkä pitoisuus: sisältää yleensä noin 12-18mg/ml nikotiinia, sopii kohtalaisille tupakoitsijoille.
Korkea pitoisuus: sisältää yleensä 20 mg/ml tai enemmän nikotiinia, sopii raskaasti tupakoiville tai niille, jotka haluavat lopettaa tupakoinnin.

Mitä tulee sähkösavukkeisiin ja perinteisiin savukkeisiin, niiden toimintaperiaatteiden ero on yksi tärkeimmistä eroista.
Perinteiset savukkeet: Perinteisten savukkeiden toimintaperiaate perustuu palamiseen. Kun savuke sytytetään, tupakka, paperi ja muut osat palavat ja tuottavat savua. Tässä palamisprosessissa vapautuu noin 7000 kemikaalia, joista monien tiedetään olevan myrkyllisiä ja jopa syöpää aiheuttavia. Wikipedia linkki
Sähkösavukkeet: Toisin kuin tämä, sähkösavukkeet eivät ole riippuvaisia palamisesta savun tuottamiseksi. Päinvastoin, se käyttää lämmityselementtejä e-savukkeen nesteen lämmittämiseen haihtuvaan tilaan, mikä tuottaa hengitettävää savua. Koska polttoprosessia ei ole, e-savukkeet vapauttavat paljon vähemmän kemikaaleja kuin perinteiset savukkeet.

Palamisen ja kuumennuksen välisten merkittävien erojen lisäksi myös näiden kahden vapauttama kemiallinen koostumus eroaa.
Perinteiset savukkeet: Kuten aiemmin mainittiin, savukkeen palaessaan siitä vapautuu noin 7000 kemikaalia. Näitä ovat terva, hiilimonoksidi, arseeni, lyijy jne., joiden kaikkien tiedetään olevan haitallisia ihmiskeholle. Erityisesti terva on yksi tupakoinnin aiheuttamista keuhkosyövän tärkeimmistä syistä. Wikipedia linkki
Sähkösavukkeet: Vaikka sähkösavukkeita pidetään perinteisiä savukkeita turvallisempina, ne eivät ole täysin vaarattomia. Elektroninen savu sisältää edelleen tiettyjä haitallisia kemikaaleja, kuten formaldehydiä ja etikkahappoa. Perinteisiin savukkeisiin verrattuna näiden aineiden määrä on kuitenkin paljon pienempi. On kuitenkin syytä huomata, että sähkösavukkeiden pitkäaikaisen käytön terveysvaikutukset vaativat edelleen lisätutkimusta.

Vaikka e-savukkeet ovat suhteellisen uusia markkinoilla, jotkut tutkimukset ovat paljastaneet niiden mahdolliset terveysongelmat.
Hengitysongelmat: Tietyt sähkösavukkeiden kemialliset komponentit, kuten formaldehydi ja etikkahappo, voivat stimuloida keuhkoja. Näiden kemikaalien pitkäaikainen hengittäminen voi johtaa keuhkoongelmiin, kuten astmaan, jatkuvaan yskään tai muihin hengitystieongelmiin. Wikipedia linkki
Nikotiiniriippuvuus: Vaikka kaikki e-savukkeen nesteet eivät sisällä nikotiinia, monet merkit ovat lisänneet tätä ainetta. Nikotiini on voimakas riippuvuutta aiheuttava aine, joka voi johtaa käyttäjäriippuvuuteen erityisesti nuorten käyttäjien keskuudessa. Wikipedia linkki
Sydän- ja verisuoniongelmat: Liiallinen nikotiinin saanti voi lisätä sykettä ja verenpainetta, mikä lisää sydänsairauksien ja aivohalvauksen riskiä.

Perinteisiin savukkeisiin verrattuna sähkösavukkeiden pitkän aikavälin terveysriskejä ei täysin ymmärretä, mutta tiedämme jo joitakin lyhyen aikavälin riskejä.
Lyhyen aikavälin riski: Sähkösavukkeiden lyhytaikainen tupakointi voi aiheuttaa kurkun ja suun ärsytystä, päänsärkyä, kuivaa yskää jne. Lisäksi liiallinen nikotiinin saanti voi myös aiheuttaa pahoinvointia, oksentelua, hikoilua ja sydämentykytystä.
Pitkäaikainen riski: Sähkösavukkeiden pitkäaikainen käyttö voi johtaa hengitysongelmiin, immuunijärjestelmän toiminnan heikkenemiseen ja mahdollisiin sydän- ja verisuoniongelmiin. Lisäksi on raportoitu sähkösavukkeiden aiheuttamista keuhkokuumeesta, sydänsairauksista tai muista pitkäaikaisista terveysongelmista, mutta nämä kaikki vaativat lisätutkimuksia vahvistaakseen.

Vaikka e-savukkeet eivät pala kuin perinteiset savukkeet, niiden vapautuvalla savulla voi silti olla vaikutusta ympärillä oleviin ihmisiin.
Nikotiini: Kun tupakoitsijat käyttävät nikotiinia sisältäviä sähkösavukkeita, sivulliset voivat hengittää tietyn määrän nikotiinia. Vaikka tämä määrä voi olla pienempi kuin perinteiset savukkeet, se voi silti aiheuttaa terveysongelmia, erityisesti lapsille, raskaana oleville naisille ja herkille väestöryhmille. Wikipedia linkki
Haitalliset kemikaalit: Sähkötupakansavun sisältämät haitalliset kemikaalit, kuten formaldehydi ja etikkahappo, voivat hengittää ympärillään olevat ihmiset, vaikka niiden pitoisuudet ovat suhteellisen alhaiset.
Hiukkaset: Sähkötupakan savun pienet hiukkaset voivat tunkeutua syvälle keuhkoihin, mikä saattaa vaikuttaa hengityselinten terveyteen.

Sähkösavukkeiden käyttö voi myös vaikuttaa sisäilman laatuun.
Haihtuvat orgaaniset yhdisteet: Jotkin sähkösavukkeen nesteiden komponentit voivat vapauttaa haihtuvia orgaanisia yhdisteitä kuumennettaessa ja haihtuessaan, millä voi olla negatiivinen vaikutus sisäilman laatuun.
Haju: Perinteisiin savukkeisiin verrattuna e-savukkeiden savussa on erilainen haju, joka voi jäädä huonekaluihin, vaatteisiin ja muihin esineisiin.
Kosteus: Sähkösavukkeen pääkomponentit ovat propyleeniglykoli ja glyseroli, jotka voivat lisätä kosteutta sisätiloissa, varsinkin kun sähkösavukkeita käytetään usein suljetuissa tiloissa.